Leeres Nest - Für Eltern

Die Kinder werden flügge, das Nest wird leer. Was im ersten Moment wie der jahrelang gehegte, wahrgewordene Traum von Eltern wirkt – Freizeit und selbstbestimmte Zeiteinteilung – kann schnell zu einer Herausforderung werden.

Wie fülle ich meine freie Zeit? Wie kann ich meine Gedanken und Sorgen um mein Kind besser loslassen? Wie funktionieren wir wieder als Paar? Welche persönlichen Themen wurden zur Seite geschoben und liegen noch unbearbeitet herum? – Es gibt Vieles, was das leere Nest zu einem ungemütlichen Platz lassen werden kann.


Bild von The Dark Queen aus Unsplash

Im Workshop „Leeres Nest“ werden in einer Kleingruppe individuelle Situationen und Schwierigkeiten gemeinsam besprochen und Lösungsoptionen erarbeitet rund um das Thema „Wenn das Kind flügge wird“. Es wird ein Blick geworfen auf das, was es vielleicht so schwer macht, das Kind loszulassen. Arbeit an Glaubenssätzen und das Erarbeiten von konkreten Handlungsoptionen für die neue Lebensphase sind Ziele des Workshops.


Der Workshop umfasst 3 Termine à 2 Stunden mit max. 8 Teilnehmenden.